Что нужно сделать чтобы человек протрезвел. Как быстро протрезветь и избавиться от перегара, чтобы сесть за руль? Как быстро протрезветь в домашних условиях утром: советы, народные рецепты, лучший способ

Большинство людей принимают алкоголь не для того, чтобы напиться и плохо ориентироваться в окружающей действительности, а чтобы расслабиться, повеселиться. Но часто бывает так, что человек переступает грань, и веселье сменяется неадекватным поведением или заторможенностью. Или ещё ситуация - человек выпивает, но обстоятельства складываются так, что ему нужно быстро привести себя в норму. Как быстро отрезветь от алкоголя достаточно популярный вопрос. Об этом можно судить уже по тем многочисленным рецептам, которые предлагают интернет, друзья, знакомые.

Действие алкоголя на организм

Человек, пьющий алкоголь, с каждой новой порцией увеличивает уровень отравление своего организма. В итоге это приводит к интоксикации, которая проявляется похмельем. Алкоголь всасывается в кровь из кишечника (20%) и из тонкого кишечника (80%). Очень быстро он попадает во все органы. Когда напитки пьют через трубочку или долго задерживают во рту, то он, минуя печень, сразу начинает всасываться в кровь. Опьянение наступает быстрее. Популярное увлечение - курение кальяна на алкоголе - это ещё один пример того, как алкоголь сразу попадает из лёгких в мозг и человек быстро пьянеет. Когда алкоголь доходит до мозга наступает состояние полного расслабления. Но ситуация быстро меняется, так как замедляется реакция нервных клеток. Начинает путаться речь, человеку сложно удержать равновесие.

Печень, воспринимая алкоголь как яд, начинает его разлагать, чтобы обезвредить. В результате образуется сильнейшее токсическое вещество ацетальдегид, которое воздействует на центральную нервную систему и кровеносные сосуды. Кроме того принятие спиртных напитков приводит к сильнейшему обезвоживанию организма и как следствие к головной боли.

Что делать, чтобы протрезветь

Всё же большинство людей, чтобы быстро протрезветь прибегают к народным способам и только в крайних случаях обращаются за медицинской помощью.

Основные методы как быстро протрезветь в домашних условиях, направлены на устранение последствий от разрушительного действия алкоголя. Основные из них следующие:

Вода. Организм нужно наполнить жидкостью, которую он потерял в огромных количествах. Лучше если это будет вода. Очень много воды. Гидрация организма увеличит объём циркулирующей крови и как следствие стихнет головная боль. Жидкость уменьшит концентрацию алкоголя в крови. Почки начнут работать активнее и выводить токсические продукты. Такой метод пусть не полностью, но поможет вернуть трезвость.
Холод. Сосуды под воздействием ацетальдегида сильно расширяются и поэтому поток крови по ним сильно замедляется. Как следствие продукты отравления не могут быстро выйти из организма и начинают его отравлять. Появляется тошнота, рвота, головная боль, плохое самочувствие. Сузить сосуды может холод. Только не стоит выходить на улицу, когда сильный мороз и долго там находиться. Из-за того, что сосуды расширены, и теплоотдача резко повышена, тепло быстро уходит из организма. Риск заболеть сильно взрастает. А вот холодный душ или холодная ванна - очень хорошее средство для того чтобы протрезветь.
Чай и кофе. Алкоголь тормозит деятельность клеток головного мозга. Кофеин, содержащийся в чае и кофе, восстанавливает их активность. Человек трезвеет. Эффект от этого непродолжительный, но есть. Вот только много пить эти напитки нельзя. Организм обезвожен, а чай и кофе обладают мочегонным свойством. И ещё один нюанс - чай, и кофе лучше пить без сахара, так как он способствует более быстрому усвоению алкоголя.

Народная медицина рекомендует привести человека в тонус с помощью мятной настойки. Вот только готовить её надо заранее. Листья сухой мяты мелко раскрошить и залить водкой из расчёта 200 гр. водки на 1 ч. л мяты и дать настояться в течение недели. Чтобы отрезветь добавляют 20 капель настойки на стакан холодной воды и выпивают.

При очень большой концентрации алкоголя в крови, возможно, придётся прибегнуть к не совсем щадящему методу - вызвать рвоту.

Этап 1. Человеку нужно промыть желудок. Для этого его следует привести в вертикальное положение и дать выпить не менее 3 литров воды. При этом в воду можно добавить немного пищевой соды. Пока он пьёт массировать ушные раковины растирающими движениями.
Этап 2. Считается, что активированный уголь может помочь прийти в норму после принятия спиртного. Но алкоголь попадает в организм, и его концентрация увеличивается только в крови. Активированный уголь может оказать какое-либо действие только в кишечнике человека. Поэтому он никак не поможет быстро протрезветь. Но он обладает замечательным свойством впитывать токсины и выводить их из организма. Вот только медицинская доза, при которой он будет действовать - это 200 таблеток. Меньшее количество просто не даст результата. Активированный уголь принимают после того, как промыт желудок.
Этап 3. Можно столкнуться с советом, что поможет восстановиться парацетамол. Но только парацетамол в сочетании с алкоголем токсичен для печени. А вот таблетка аспирина может нейтрализовать действие ацетальдегида и оказать обезболивающее действие.

Именно такая последовательность: вода-уголь-аспирин поможет снизить уровень опьянения.

У многих есть проверенный супер-метод как быстро отрезветь. Вот только большинство этих действенных методов, хорошо, если не окажут никакого действия, но они могут и ухудшить состояние.

Вот чего делать не стоит, хотя некоторые источники это рекомендуют, так это пытаться протрезветь в бане или сауне. Алкоголь в бане действует на сердце, так же, как если бы человек принял допинг. Это сильнейшая нагрузка на сердце и не у каждого человека оно способно эту нагрузку выдержать.

пить мочегонные средства: чаи, сборы, отвары
налегать на фрукты, обладающие мочегонным эффектом: арбузы, дыни и др.

Они не насыщают организм жидкостью, а ещё больше обезвоживают его.

Нашатырный спирт советуют и нюхать и пить, добавив несколько капель на стакан воды для того чтобы отрезветь. Но нашатырь способен только привести человека в чувство при обмороке, но ни как не протрезветь.

Нельзя напрягать организм тяжёлыми физическими нагрузками. Но небольшие физические упражнения помогут взбодриться. Замечено, что когда человек танцует, он быстрее трезвеет. Поэтому по возможности можно потанцевать, сделать приседания и другие несложные упражнения.

Предупредительные меры

Чтобы не было причин искать способы как отрезветь, лучше принять меры, чтобы быстро не напиться.

Чем меньше будет доза, тем меньше риск опьянения. Чтобы у печени было время переработать алкоголь нужно соблюдать интервал между дозами спиртного минимум в полчаса. Так алкоголь не будет накапливаться в организме.

Стараться запивать алкоголь большим количеством воды.

Применять всем известное правило «повышение градуса», а лучше вовсе не смешивать напитки.

Перед употреблением спиртного знатоки народной медицины рекомендуют принять полстакана полынного настоя, который поможет избежать опьянения. Готовится он очень просто: 1 ст. л. сухой полыни залить стаканом кипятка и настоять 1 час. Действие одной порции настоя длится до 5 часов.

Тем, кто ищет, как быстро протрезветь в домашних условиях, помогут 10 простых способов, проверенных временем и опытом. Особенно полезна информация будет тем, у кого дома не окажется таблеток от похмелья, покупных препаратов и лечебных трав. Однако нужно помнить, что советы, как быстрее протрезветь и снять похмельные симптомы, подойдут не каждому. Эффект будет зависеть от пола, возраста, массы тела, количества употребленного спиртного и состояния здоровья.

Итак, вот 10 простых способов, как быстро отрезветь:

Самый простой вариант - принять специальные препараты для нейтрализации спиртного в крови и его скорейшего выведения. К таким медикаментам относятся: Энтеросгель, Дегидратин, Тиамин, Диакарб, Полисорб, активированный уголь (в количестве 7-10 таблеток за раз). Похмельный синдром хорошо снимают такие средства, как Зорекс, янтарная кислота в таблетках, Алка-Зельцер.
Проверенный способ - понюхать нашатырный спирт. Если болит голова, нужно выпить Анальгин или Но-Шпу.
Если под рукой нет ничего - вызовите рвоту, выпив большое количества теплой, слегка подсоленной жидкости, можно с добавлением марганцовки. Затем примете контрастный душ, включив для начала холодную воду. Это возбудит нервную систему, позволит организму "встряхнуться".
Если есть время, займитесь спортом - пробегите пару километров, сделайте отжимания, приседания. Вместе с потом через поры кожи выйдет и алкоголь. Завершить процедуры следует контрастным душем с растиранием.
Используйте для отрезвления разведенную в воде аскорбиновую или лимонную кислоту, при наличии - свежевыжатый сок лимона. Можно просто пожевать несколько кислых лимонных долек.
Разведите в стакане воды 4 столовые ложки яблочного уксуса. Если вкус неприятный - добавьте мед или сахар. Этот напиток нейтрализует алкоголь в крови, помогает прийти в себя после обильных возлияний.
Рекомендован для приведения в чувство после употребления алкоголя тонизирующий коктейль. Ингредиенты для смешивания: красный и черный перец молотый - по щепотке, томатная паста - 2 столовые ложки, растительное масло - 1 чайная ложка, яичный желток. Все взбивается вилкой, выпивается залпом.
Хорошо снимают синдромы алкогольной интоксикации следующие продукты, выпитые или съеденные за раз: взбитое сырое яйцо, лимон, любые другие цитрусовые, петрушка, чеснок, мятный чай, мед, имбирь. Дополнит эффект выпивание 2-3 стаканов холодной воды, минералки без газа.
Хороший результат при отрезвлении дает глицерин. Смешиваем средство с физраствором в соотношении 1:2, принимаем по 20-30 мг 2 раза в течение дня. Можно заменить глицерин янтарной кислотой.
Проверенный рецепт от наркологов: размешать в 1,3 литра горячей воды 1 стакан меда, влить 1,5 литра молока. Туда же добавить измельченные в порошок 20 таблеток аскорбиновой кислоты. Делается напиток в трехлитровой банке. Пить надо 2 стакана сразу, остальное - при необходимости в течение дня.

Помните - крепкий чай, кофе, зеленый чай в большом количестве, массаж носа, стоп и ладоней не помогут вывести продукты распада алкоголя.

Советы тем, кто не хочет быстро пьянеть во время застолья:

не смешивайте "градусы" алкогольных напитков, пейте только водку или вино в течение вечеринки;
не употребляйте смешанные коктейли из водки, пива и шампанского, газированных напитков, тоника;
не пейте долгими медленными глотками, задерживая жидкость во рту - это усиливает опьянение;
наливайте в бокалы охлажденные напитки, избегайте подогретого глинтвейна, вина комнатной температуры;
больше и чаще закусывайте бутербродами, сыром, мясом, рыбой;
выспитесь и отдохните перед праздником.

Приятно проведенный вечер среди компании друзей-подруг, застолье с родными, близкими или посещение ночного клуба редко обходятся без присутствия алкоголя на столе. Утреннее состояние «нестояния» знакомо большинству населения нашей огромной страны: головная боль, тошнота, головокружение, не лучший, мягко говоря, внешний вид – минимальный перечень признаков злоупотребления спиртными напитками. Что делать, если необходимо срочно избавиться от последствий алкогольного возлияния и как быстро протрезветь в домашней обстановке?

Последствия опьянения

Алкогольное опьянение (интоксикация) – это психоактивное состояние организма, которое возникает под воздействием этанола. Определяется путем замера содержания спирта из состава выдыхаемых человеком паров по отношению к этому показателю в обыкновенном воздухе. Единица измерения - промилле (‰) – 1/10 доли процента. Лабораторно подтвердить/опровергнуть наличие алкоголя возможно путем анализа крови: среднестатистическое значение трезвого составляет около 0,04 промилле.

Мнение, что алкоголь избавляет от проблем – ошибочно. Заботы, беды и тревоги после выпитого никуда не исчезнут, а к ним добавятся головная боль, тошнота, головокружение, подавленное состояние – симптомы интоксикации. Да еще и зачастую потребность быстро протрезветь в домашних условиях, потому что «ой, у меня важная встреча» или, что намного хуже, сесть за руль.

Последствия интоксикации алкоголем одинаковы для всех людей. Однако, с учетом ряда индивидуальных факторов, реакция на одинаковую дозу спиртного у разных людей различна. Что влияет на тяжесть похмелья и способность быстро протрезветь в домашних условиях:

Состояние печени: возможность ферментов расщеплять этанол, получая ацетальдегид, а затем последний перерабатывать в уксусную кислоту.
Принятие адсорбентов в процессе домашнего «праздника».
Небольшие дозы алкогольных напитков расщепляются ферментами через желудочно-кишечный тракт, не поступая в кровь.
Тренированность печени и всего организма.

В домашних условиях выяснить степень опьянения сложно, но необходимо: чем выше стадия интоксикации, тем более профессиональная и серьезная помощь должна быть оказана. Желание быстро протрезветь нельзя делать самоцелью: ускорение метаболических процессов расщепления этанола в домашних реалиях несет побочные эффекты – тахикардию, повышение артериального давления, усиленную нагрузку на почки, головной мозг (мозжечок), сосуды и т.д.

Различают 3 степени последствий принятия крепких алкогольных напитков:

Легкая. Отмечается после принятия незначительных доз: 50-100 г водки или коньяка или 100-150 г вина (шампанского), бутылки пива. Последствий на утро практически не заметно, за редким исключением чувства слабости или головной боли. Помогает теплый душ с контрастным обливанием, сытный завтрак с цитрусовым фрешем, принятие 2-3 таблеток активированного угля.
Средняя. Красные глаза, учащенное дыхание с одышкой, потеря координации движения, несвязная громкая речь отличают любителей пьянок. На утро гарантирована резкая головная боль, тошнота, слабость, неприятное чувство разбитости. Аппетит отсутствует. Быстрее протрезветь помогают адсорбенты, приготовленные в домашних условиях отвары и жидкая пища.
Тяжелая. Характерно нарушение психомоторики, затрудненность дыхания, бессвязная речь, амнезия, непроизвольная рвота, мочеиспускание. Зачастую наблюдается у алкоголиков со стажем – любителей длительных и «серьезных» запоев. В домашних условиях избавиться от последствий такой интоксикации очень сложно.

Проверенные способы вывести алкоголь из организма в домашних условиях

Головные боли, тошнота, слабость, сильное чувство жажды и стойкий запах перегара сопровождают большинство любителей «хорошо расслабиться». Потребность быстро протрезветь в домашних условиях может возникнуть при любой стадии алкогольной интоксикации. Чем меньше пили, тем более легкими способами возможно убрать последствия.

Все действия по снятию симптомов похмелья направлены на:

Детоксикацию организма в домашних условиях.
- Выведение этанола при помощи жидкости: обильное питье (не менее 2,5-3 литров), принятие мочегонных препаратов.
- Очистку организма от токсинов.
Снятие головной боли и ускорение расщепления ацетальдегида.
Улучшение обменных процессов ЖКТ.
Здоровый сон помогает быстрее протрезветь и восстановить силы.

Рассмотрим традиционные методы и способы (за исключением гильотины):

Сделайте теплую ванну или примите контрастный душ. Зимой быстро протрезветь поможет растирание лица, конечностей снегом или льдом.

Приготовьте крепкий чай или кофе, куда добавьте пару-тройку капель нашатыря.
Разотрите мочки ушей или ступни мягкими круговыми движениями в течение 10-15 минут. Биологически активные точки под воздействием массажа помогут ускорить метаболические процессы организма и быстро протрезветь.
Чтобы избавиться от запаха перегара изо рта, прополощите его значительным количеством газированной воды. В домашних условиях добавьте пару листиков мяты к жидкости.
Молоко идеально нейтрализует последствия любого отравления, в том числе и алкогольного. Для быстрого воздействия, пейте не менее 200 мл каждый час и через 2-3 часа о симптомах похмелья сможете забыть.
Традиционный рассол от помидоров или огурцов.
Обладая мочегонным свойством, мед, растворенный в 1 стакане теплой воды, ускорит скорость протрезвления в домашних условиях.
Куринный (перепелиный) бульон – необходимое и вкусное средство. Приготовить это блюдо не сложно: налейте в кастрюлю 1 литр воды, положив половинку перепелки или небольшой кусочек курочки. По готовности налейте 250 мл, насыпьте щепотку тмина и куркумы и съешьте.

Выпейте апельсинового или грейпфрутового сока, другие напитки, содержащие глюкозу, фруктозу.
Когда общие симптомы интоксикации ослабнут или исчезнут, выйдите на свежий воздух. Неспешная прогулка по парку вернет силы, помогая быстрее протрезветь.
Людям со здоровым сердцем и отсутствием противопоказаний рекомендовано провести тренировку: заняться физическими упражнениями дома или на свежем воздухе.
Приготовьте отвары трав, которые ускорят расщепление ацетальдегида и ускорят выведение из крови и кишечника: 4 ст.л. шиповника, по 1 ст.л. зверобоя, ромашки, пустырника залейте 1 л кипятка и дайте настояться. Процедите и добавьте к теплому питью 2 ст.л. меда. Принимайте по 50-100 мл каждый час.

Медикаментозные способы вывести человека из алкогольного опьянения дома

Лекарственные препараты являются эффективным средством избавления от последствий пьяного разгула. Принимать следует осторожно, соблюдая требуемую дозировку и частоту приема. Широко рекламируемые препараты Алка-Зельтцер, Медихронал, Зорекс Утро сочетают компоненты ацетилсалициловой кислоты и гидрокарбоната натрия. Поэтому, смело можете заменить дорогие аналоги обыкновенным аспирином (2 шт.) и пищевой содой (1 ч.л.) на стакан воды: на скорость протрезветь в домашних условиях это не окажет никакого действия.

Ускорить обмен веществ и вывести быстрее токсины помогут:

Энтеросгель – 2 ст.л запить стаканом воды.
Активированный уголь – 4 таблетки запить 100 мл воды.
Полисорб – по 1 ст.л. с горкой 2-3 раза за день.
Сорбекс – быстро протрезветь поможет 1 капсула.
Эубикор – выпейте 4 пакетика взрослой дозировки (12 г). Через час, если облегчения не наступает, примите еще 6 г (2 пакетика).
Аспирин избавит от головной боли. Чтобы лекарство не повредило слизистую желудка, необходимо поесть. 2 таблетки эффективно уберут болевые симптомы.
Верошпирон усилит мочегонный эффект, быстро выводя токсины.
Но-шпа, обладающая спазмолитическим действием, уберет спазм сосудов (2 шт.)
Витамин В6, аскорбиновая кислота помогут восстановиться организму.
Частные клиники предлагают прокапать, восстановить организм после отравления спиртным в домашних условиях: 5% раствор глюкозы и физраствор помогут быстро протрезветь.

Как очень быстро протрезветь и избавиться от перегара, чтобы сесть за руль

В домашних условиях четко установить содержание спирта и степень опьянения без специальных приборов, таких как алкотестер, нельзя. Закон Российской Федерации, содержащий положение «о нулевом промилле» для водителей отменен с 2013 года. С 2019 году действует следующая норма: допустимой нормой алкоголя крови является 0,16‰.

Порой случаются ситуации, когда необходимо очень быстро протрезветь. Попробуем разобраться, как экстренно привести себя в норму и сесть за руль.

Любые лекарственные отвары с ромашкой, липой, шалфеем – отличные мочегонные средства. Принимая отвар по полстакана, вы быстро протрезвеете за счет выведения токсинов вместе мочой и потом. Возможно заменить на препарат верошпирон.
Жажда сигнализирует о нарушении водно-солевого баланса организма. Поэтому, принимайте в домашних условиях обильное количество зеленого чая, морса, фрэшей и воды, что поможет быстрее протрезветь.
Очистите кишечник банальным способом, вызвав рвоту или выпив 0,5 л кипяченой воды с ложкой соды. Опорожнив кишечник, выпейте адсорбент и отдохните не менее получаса.
Очень быстро протрезветь в домашних условиях поможет клизма с общим объемом поступаемой в организм жидкости – 2л или принятое слабительное (магния сульфат).
Примите душ комнатной температуры.
Если в запасе есть 2-3 часа, перед тем как сесть за руль, посетите баню или сауну, разогретую не выше 80С.
Капельница глюкозы за очень сжатые сроки взбодрит, помогая быстро протрезветь.

Противопоказания

Большинство способов быстро протрезветь рассчитаны на здорового человека, не страдающего хроническими, аутоиммунными заболеваниями. Исключение составляют медицинские препараты – адсорбенты, спазмолитики, слабительные, противопоказания к использованию которых указаны на листках-вкладышах. Чтобы в домашних условиях избавиться от похмелья без ущерба для здоровья, необходимо учитывать такие ограничения:

Горячая вода (воздух), резкая смена температур при приеме душа, посещении сауны, чтобы быстрее протрезветь, противопоказана лицам, страдающим заболеваниями сосудистой системы.
Людям с заболеваниями ЖКТ следует осторожно следовать народным рецептам изготовления «чудо-отваров» в домашних условиях: они могут повредить слизистую желудка. Равно как и прием ацетилсалициловой кислоты.
Чтобы быстро протрезветь, гипертоникам не рекомендуется употреблять крепкий кофе, повышающий давление.
Всем без исключения, не имеющим физической подготовки, лучше отказаться от выполнения спортивных упражнений в домашних условиях во избежание перегрузки сердечной мышцы.

Обезвоживание организма – основной симптом алкогольного отравления. Страдают все органы, особенно, головной мозг, сосудистая система. Чтобы восстановить здоровье и быстрее протрезветь, необходимо восполнить водно-солевой баланс организма: горячий бульон, крепкий зеленый чай, травяной настой вернут силы, избавят от головной боли и спазма сосудов. Вывести шлаки помогут адсорбенты, а душ «смоет» остатки токсинов с кожи. Узнать больше о способах быстро протрезветь в домашних условиях вы сможете, посмотрев наше видео:

Как быстро протрезветь в домашних условиях, хотят знать многие любители горячительных напитков. Когда человеку нужно в короткий срок прийти в чувство и прояснить голову, то домашних методов будет достаточно, если количество выпитого было адекватным. Отрезветь полностью, чтобы никто не догадался о недавней пьянке, сложно. Следы алкоголя продолжительное время циркулируют в крови и напоминают о себе похмельным синдромом, перегаром и прочими неприятностями.

Перед тем как думать, что сделать, чтобы быстро протрезветь, необходимо знать общую информацию о выведении этанола из организма. Каждый спиртосодержащий напиток имеет свой период утилизации. Прикинув, сколько было выпито и чего, можно приблизительно рассчитать срок, когда наступит трезвость.

Для примера: 100 гр. водки (40 гр. чистого этанола) без посторонней помощи будут выходить от 3,5 до 5,5 часов, а такое же количество пива (4 гр. этанола) - от 30 до 55 минут. Быстрее алкоголь выветривается у тучных людей, худые трезвеют медленнее.

К факторам, замедляющим процесс протрезвления, также относят:

пол (женский);
заболевания печени;
общее состояние здоровья.

Главное предназначение всех мероприятий по отрезвлению – предотвратить дальнейшее всасывание спирта и устранить симптомы интоксикации.

Если у человека незначительное опьянение, то отрезвить его поможет контрастный душ. Это улучшит тонус сосудов и добавит бодрости.

Быстрый способ протрезветь - обливание холодной водой или обтирание снегом. Во время таких манипуляций организм активизирует внутренние резервы. Уходит отёчность, улучшаются обменные процессы.

Полезными будут прогулки на свежем воздухе, но только в холодное время года. В жару последует обратный эффект.

При опьянении средней степени тяжести в желудке у пострадавшего может быть много алкоголя. Его выводят для предотвращения дальнейшего всасывания в кровь.

Это делается путём вызова рвотного рефлекса, а лучше промывания желудка с добавлением марганца или лимонной кислоты. При лёгком опьянении это делать малоэффективно, потому что большая часть этанола уже миновала пищеварительный тракт и его нейтрализацией занимаются печёночные ферменты - АДГ и АЦДГ.

После обработки этанол превращается ацетальдегид, который перерабатывается до уксусной кислоты. Неважно, какие мероприятия проводились для отрезвления, человек будет себя чувствовать плохо, пока большая часть вещества не утилизируется.

Часто люди интересуются, что помогает протрезветь при тяжёлой степени опьянения. В этом случае очисткой занимается врач-нарколог. Самостоятельные отрезвляющие мероприятия опасны.

Что выпить, чтобы протрезветь, хотят знать многие выпивающие, но, по утверждению врачей, никакие лекарства не способны ускорить этот процесс. Медикаменты нужны для устранения симптомов, которые появляются под воздействием ацетальдегида.

Для этого применяют:

обезболивающие или спазмолитики;
энтеросорбенты;
добавки калия и магния;
глюкозу;
ферменты;
пробиотики, пребиотики;
антациды;
янтарную и аскорбиновую кислоты;
гепатопротекторы.

В аптеке продаются комплексные средства, предназначенные для быстрого снятия похмельного синдрома, однако они не действуют отрезвляюще, а позволяют быстрее преодолеть последствия интоксикации.

К таким относят:

Медихронал.
Алка-зельт цер.
Зорекс.
Антипохмелин.

Появившийся после пьянки перегар провоцируют недоокисленные продукты распада алкоголя, которые частично выводятся через дыхательную систему. Быстро устранить причину неприятного запаха сложно. Все популярные аптечные и народные средства маскируют следы вчерашнего застолья, поэтому при помощи этих способов обмануть алкотестеры не получится.

Запах перебивают такими препаратами:

Антиполицай (спрей или леденцы).
Ингалипт, Пропосол, Генерал Смирнов (аэрозоль).
Halls (конфеты).

Из народных средств поможет разжевывание:

очищенного корня или зелени петрушки;
корицы;
гвоздики;
мускатного ореха;
бадьяна;
сосновых шишек;
кофейных зёрен.

Употребление жирной пищи в период похмелья, наоборот, не рекомендуется. Применение этого способа эффективно при появлении желудочного запаха, но в случае с алкоголем причина кроется в лёгких.

Интересуясь, как можно протрезветь в домашних условиях, не стоит переусердствовать. Этанол негативно воздействует на органы человека. Хуже всего приходится печени и сердечно-сосудистой системе, поэтому употребление нескольких чашек крепкого кофе в сочетании с холодным душем может закончиться:

скачками АД;
спазмами сосудов;
инфарктом и инсультом.

Если у перепившего хронические заболевания сердца, то самостоятельно заниматься протрезвлением ему категорически противопоказано, впрочем, как и употреблять этанол.

Все препараты от перегара имеют многокомпонентный растительный состав, поэтому противопоказаны аллергикам. В сочетании с похмельным синдромом такие таблетки могут провоцировать удушье.

Что делать, чтобы последствия застолья были менее выражены?

перед началом съесть хлеб с маслом, смальцем или салом;
не смешивать алкогольные напитки;
не запивать спиртное газировками, выпускать газ из шампанского;
не пить слишком много;
выбирать качественный алкоголь.

Безопасной дозой (при отсутствии регулярности) для здорового мужчины является 40 гр. спирта в сутки, что в перерасчёте на спиртосодержащие напитки составляет:

100 гр. водки.
3 бокала некрепкого вина.
2 бутылки светлого пива.

Для женщин эта цифра ниже – 30 гр. чистого этанола.

Превышение нормы приводит к развитию утреннего похмелья и стойкого перегара.

Устранение алкогольного опьянения – это тяжёлая задача, которую выполняет печень. Остальные способы быстро протрезветь позволяют вывести спиртное из желудка, кишечника, крови. Препараты и народные средства помогают устранить симптомы. Протрезветь раньше срока не получится, но создать видимость реально, при условии, что выпито было адекватное количество крепких напитков.

Если накануне вечером была шумная вечеринка, а алкоголь лился рекой, совершенно неожиданно может возникнуть вопрос, как быстрее протрезветь, чтобы сесть за руль.

Бесспорно, пьяного человека ни в коем случае нельзя допускать до управления транспортным средством. Гораздо лучше дома отрезвить его и лично удостовериться в том, что он полностью контролирует свои поступки и действия.

Главное в этом деле – это выбрать наиболее эффективный способ, как быстро протрезветь в домашних условиях, и постараться как можно быстрее действовать .

Ниже предлагается несколько самых действенных и проверенных временем методов отрезвления.

Алкогольные напитки оказывают на нервную систему человека наркотическое воздействие, тем самым тормозя одни процессы, но активизируя иные.

Почему это происходит? Этанол, который содержится в алкоголе, способен достаточно легко проникать сквозь мембрану (защитная оболочка клеток) и оказывать влияние на нейромедиаторы мозга и нейроны.

Если опустить медицинские термины, можно сказать проще: спирт, что попадает с кровью в мозг, подавляет центр поведенческого контроля, поэтому он понуждает к некоторым действиям, которые, как считает мозг, предназначены для продления рода, — он усиливает аппетит и либидо.

Затем он вызывает многочисленные процессы торможения, в результате которых человек, принявший дозу алкоголя, становится все более вялым и в конце — концов засыпает.

Именно поэтому процесс опьянения в большинстве случаев развивается по одинаковому сценарию: сначала человек испытывает эмоциональный подъем, ведет себя раскованно (из этого выливаются игры на раздевание, танцы на барной стойке, и многие другие поступки, в следствие которых утром придется изрядно покраснеть), а потом он погружается в сонливое состояние и отправляется в царство Морфея.

Интересно, что наибольшая концентрация в крови алкоголя наблюдается через 1,5 часа после употребления.

Но даже этот процесс можно немного обойти. Как? Алкоголь всасывается в крови и выводится из организма гораздо быстрее, когда принять на грудь:

Что же такое отрезвление?

Отрезвлением принято считать время, за которое весь этанол полностью вышел из вашей крови .

Скорость данного процесса напрямую зависит от веса, от количества спирта, от его крепости, а также от скорости вашего метаболизма.

Сам процесс отрезвления специалисты называют элиминацией . Для того, чтобы организм избавился от алкоголя, что поступил в кровь, ему потребуется использовать определенные ферменты для естественной системы очистки крови. В отрезвлении также могут участвовать легкие и почки (в таком случае может появиться перегар).

Следовательно, самым эффективным и безопасным способом, чтобы протрезветь, является простое терпение — подождать пару-тройку часов . Но, к огромному сожалению, они-то не всегда есть у нас.

Как быстро протрезветь

Первая помощь

Итак, как быстро протрезветь и избавиться от перегара? Мы представляем вашему вниманию простые, но достаточно эффективные методы борьбы с алкогольной интоксикацией.

. Аммиак – это действенное средство, которое позволяет за короткий период времени привести пьяного мужчину или женщину в чувство.

Некоторые твердят, что избавление от алкоголя при этом практически мгновенное, для этого необходимо просто смочить ватку нашатырным спиртом и поднести ее к носу.

Для того, чтобы еще больше ускорить ожидаемый результат, рекомендовано приготовить раствор аммиака и выпить его, главное – ни в коем случае не выпить концентрированный состав.

Сколько капель нашатыря понадобиться для правильного приготовления более-менее безопасного средства для того, чтобы протрезветь? Необходимо в один стакан чистой кипяченой воды добавить пару капель нашатыря, затем крепко зажать нос и выпить своеобразный напиток.

Уже буквально за 30 минут пьяный человек протрезвеет настолько, что его можно смело пускать за руль. Конечно же, быстрая езда в данном случае строго запрещена, в противном случае сотрудники ГИБДД после проверки алкотестером обнаружат в крови водителя повышенную дозу алкоголя.

Что нужно выпить, чтобы протрезветь? Чтобы поскорее протрезветь в домашних условиях, полностью прийти в себя, рекомендовано употребление горячего чая или другого тонизирующего напитка.

Желательно немедля выпить зеленый чай вместе с имбирем, так как именно эти ингредиенты являются мощными антиоксидантами, поэтому они эффективно выводят токсины из организма человека, а повышенная доза алкоголя не является исключением.

Прежде, чем пытаться сесть за руль, выпейте не одну чашку крепкого зеленого чая, а затем подождите еще полчаса. Приготовить такой фреш не составляет большого труда, зато его польза в таком случае просто колоссальная.

Если очень пьяного человека не удалось напоить тонизирующим чаем, можно рассмотреть прекрасную альтернативу — любой цитрусовый сок . Это действенный способ взбодриться, поднять себе настроение, восстановить нормальное сознание и мировосприятие.

Чтобы скорее протрезветь после водки, необходимо воспользоваться целебной силой воды. К счастью, это один из самых доступных для пьяного человека способ в домашних условиях.

Рекомендуется начать с контрастных умываний . Вода в кране должна быть очень холодной, а лучше даже ледяной, к тому же в домашней обстановке это не должно вызвать проблем. Также воспользуйтесь снегом или обычной талой водой, учитывая время года.

Если простые умывания вам не помогают, примите контрастный душ . Это очень полезная процедура, которая способствует усилению кровотока и быстрому выведению алкоголя из крови.

Для нетрезвого человека принять контрастный душ может быть непросто, но уже спустя час после завершения такой процедуры он может смело сесть за руль.

Лимон . Для этой цели в домашних условиях можно использовать лимон. Если пьяный человек съедает 1-2 таких фрукта, от опьянения не будет и следа уже через час. Также можно выдавить сок из 2 лимонов и залпом выпить его, ничем не запивая и не закусывая.

Самомассаж . Если человек очень пьяный, ему поможет протрезветь массаж ушных раковин и кончика носа.

Такой способ действительно работает, проделывать его можете в домашних условиях своими собственными силами. Для того, чтобы как можно скорее отрезвить водителя, движения пальцев должны быть напористыми, интенсивными, причем продолжаться должно такое занятие не меньше 5 минут.

Однако сильно спешить, чтобы сесть за руль, не рекомендуется. Лучше лишний раз поприседать или каким-то другим способом занять организм физическими нагрузками, но только умеренными. Отрезвление обязательно наступит, но в течении одного часа не стоит выходить из дома .

Тренировки . Как уже было сказано, спорт отлично помогает отрезветь, да и к тому же делает это продуктивно и быстро. Чтобы достичь поставленной цели, потребуется занятия сначала кардиоупражнениями, а затем переключиться на силовую нагрузку.

Помните — чем больше пьяный человек потеет, тем скорее получится протрезветь . С потом выходит алкоголь, но это не значит, что можно перетруждать сознание и мышечную массу изнурительными тренировками, в этом вопросе также нужна «золотая середина».

Еще один способ протрезветь: пробежка на пару километров. Такая пробежка утром придется очень кстати, так как наряду с выводом алкоголя из крови, она усиленно питает кровь необходимым кислородом.

Это особенно непросто при наличии выраженных симптомов похмелья, однако, как показывает практика, человек очень быстро приходит в сознание.

Если возникла потребность отрезвить себя или какого-либо другого человека длиннее, чем на полчаса, потребуется использовать меры, замедляющие всасывание алкоголя в кровь. Наряду с этим они выведут алкоголь, который уже оказывает негативное воздействие на мозг.

Очистка желудка . Одной из наиболее популярных методик, как отрезветь от шампанского или после пива, - это вызывание рвоты.

В результате этого недавно принятое спиртное не успеет попасть в кровь, а значит человек не станет более пьяным, чем уже сейчас.

Промывание желудка . В некоторых случаях бывает, что человек не только сильно пьян, но у него алкогольное опьянение. Для того, чтобы в домашних условиях быстро отрезвить пострадавшего, потребуется промывание желудка.

Итак, растворите в 3 литрах теплой воды несколько крупиц марганцовки до окрашивания жидкости в нежно-розовый цвет. Затем упросите или же заставьте нетрезвого человека выпить весь объем этого раствора. Рядом с ним всегда держите ведро для того, чтобы пациент мог рвать в него.

После того, как нетрезвый человек выпьет, а потом и вырвет всю жидкость, приготовьте еще 3 литра такого раствора и снова дайте их пострадавшему.

Если дома вы марганцовки не обнаружили, используйте следующий способ: разведите 3 литра воды 6 столовыми ложками пищевой соды. Также можете добавить туда пару капель нашатырного спирта, хотя можно обойтись без него.

Можете сделать промывание желудка простым настоем ромашки (на 3 литра кипятка горсть цветков, настаивать нужно 10 минут, а затем охладить до комнатной температуры и процедить).

Яблочный уксус . Прекрасный способ уменьшить опьянение – выпить раствор уксуса яблочного. Этой методикой раньше пользовались гусары, когда требовалось быстро привести себя в чувства.

На стакан чистой холодной воды возьмите 4 столовых ложки такого средства. Можете добавить в раствор сахар или мед для смягчения вкуса.

Как действует этот напиток? Уксус способен нейтрализовать этанол, полностью превратив его в безвредные вещества для организма.

Увлажнение организма . После того, как вы перебрали с алкоголем, обязательно выпейте пару-тройку стаканов воды. Дело в том, что спиртным напиткам свойственно мочегонное действие, поэтому они сильно обезвоживают организм.

Можно разительно ускорить интоксикацию просто выпив побольше воды (яд быстрее выводится из крови). Благодаря этому, проснувшись утром вы не будете ощущать ужасную головную боль.

Помните — чем больше воды вы выпиваете, тем лучше будете чувствовать себя (выпив 5 бокалов пива или шампанского, примите как минимум 5 стаканов холодной воды).

Отрезвляющим свойством обладает мята, из которой можете приготовить чай или применять мятную настойку, разведя в стакане воды 20 капель .

Выпить такой напиток нужно сразу – тогда исчезнет чувство тяжести и утихнет головная боль. Аналогом может стать крепкий чай с добавлением имбиря и меда.

Попробуйте кефирный напиток с добавлением сока лимона и 8 таблеток активированного угля . Выпить нужно сразу всю смесь.

Эффективными в этом случае также являются продукты, которые содержат фруктозу, поскольку она успешно выводит из организма алкоголь. К таким продуктам можно отнести и натуральный мед.

Бывают случаи, когда «больной» в виду своего состояния не в силах сам себя обслужить, потому приготовить чудодейственные коктейли может кто-то из друзей или родственников:

Реально ли протрезветь за 5 минут или за 10 минут? Посчитать, сколько необходимо времени, чтобы протрезветь конкретно вам, помогают специальные калькуляторы, которые учитывают количество съеденной закуски, ваш вес, а также количество выпитого алкоголя. Но такие подсчеты можно провести и самостоятельно.

Важный факт: алкоголь распадается со скоростью один миллилитр за час на 10 кг вашего веса.

Исходя из этого, если вы весите 60 кг и приняли всего 100 граммов водки (а это, кстати, 40 г. чистого спирта), выходить из вас будет весь этанол по 6 миллилитров за 1 час. То есть процесс отрезвления будет занимать около 6 часов и 40 минут.

Если же вы весите центнер, спирт в таком случае будет распадаться по 10 миллилитров за 1 час, поэтому уже спустя 4 часа его не останется в вас.

Каждый трезвеет в течении абсолютно разного периода времени, и, как вы заметили, методов для отрезвления несчетное количество. Но какой же самый эффективный из всех них?

Самое действенное — это знать свою норму в употреблении спиртных напитков и стараться всегда ее придерживаться, несмотря на уговоры окружающих.