Светлана романова синхронное плавание биография. Российская синхронистка Ромашина Светлана: биография, спортивная карьера, личная жизнь

Большой спорт №7-8 (104)

Главный редактор: Алексей Немов / Текст: Андрей Супранович / Фото: Платон Шиликов

Даже если олимпийская сборная России, согнувшаяся под гнетом допинговых скандалов, окажется на Играх в Рио-де-Жанейро в самом конце медального зачета, на две золотые награды мы все равно должны рассчитывать. В синхронном плавании россиянкам уже который год нет равных, а Светлана Ромашина и Наталья Ищенко, хоть старательно и рассказывают о возросшей конкуренции, по-прежнему являются главными фаворитками и надеются положить в свою личную копилку по четвертому и пятому золоту. О том, как они готовятся к Олимпиаде и что ждет синхронное плавание в будущем, фавориты Рио-2016 рассказали в интервью «Большому спорту».

Досье / Наталья Ищенко

Родилась 8 апреля 1986 года в Смоленске

- 19-кратная чемпионка мира
- Замужем за Сергеем Аникиным, серебряным призером чемпионата Европы по прыжкам в воду
- Объем легких – около 6,5 л, может задерживать дыхание на 3,5 минуты

Досье / Светлана Ромашина

- Родилась 21 сентября 1989 года в Москве
- Трехкратная олимпийская чемпионка (2008, 2012)
- 18-кратная чемпионка мира
- Замужем за адвокатом Николаем Захаровым, заядлым яхтсменом
- Может задерживать дыхание на 4,5 минуты

Света, в интервью «Большому спорту» пятилетней давности вы прямым текстом говорили: после Лондона надо завязывать с синхронным плаванием. Но прошло пять лет, и вы готовитесь отправиться на свои третьи Игры. Не надоело?
Светлана Ромашина (С. Р.): Надоедает, конечно, и временами хочется закончить. Порой сложно найти мотивацию, но, с другой стороны, я понимаю, что мы сильнейшие в мире, и есть возможность вновь выиграть Олимпиаду, то почему бы нет? Тем более что я не говорила прямо, что завершаю карьеру, мне необходимо было просто подумать и понять, остались ли силы. Да и сейчас нас не надо провожать заранее, съездим в Рио – будет видно.

Наташа, вам было сложнее – вы решили вернуться после рождения ребенка. Спортсменки часто уходят в декретный отпуск и не возвращаются из него.
Наталья Ищенко (Н. И.): Мне кажется, у меня, наоборот, какая-то перезагрузка произошла. Дело в том, что я хотела еще поучаствовать в Играх.

За время, прошедшее с прошлой Олимпиады, Света успела выйти замуж, а Наташа – стать мамой. Неужели мужья не стали отговаривать от продолжения карьеры?
Н. И.: Естественно, муж поддерживает меня, ведь если бы он был против, я бы не вернулась. Сергей – сам спортсмен, и он понимал, что у меня есть и желание, и силы выступать дальше.
С. Р.: Да, без поддержки мужа было бы очень сложно. Периодически, конечно, он говорит, что ему жить не с моими медалями, а со мной. Это, видимо, чтобы приструнить мой дерзкий характер.

Вам не кажется, что ваши победы уже всем надоели, а отсутствие интриги уменьшает интерес к виду?
С. Р.: Да, это так. Но мы привыкли. Нас всегда хотели свергнуть. Что ж, пусть пробуют. Мы же не должны специально поддаваться? А конкуренция есть, и она неслабая. Возьмите тех же китаянок. Да, у нас субъективный вид спорта, но если мы будем на три головы выше, никто не сможет нас засудить.

Китайцы известны тем, что появлялись на ваших тренировках, а затем воровали у вас элементы.
С. Р.: Да, раньше такое случалось, но теперь они к нам не лезут, работают закрыто, по своей системе. На самом деле нам незачем скрывать свою тренировочную систему, большинство стран уже на нее перешли. Чем больше тренируешься, тем лучше результат. Этого я, кстати, желаю нашим футболистам.

Меня очень повеселило, что в прошлом году Свету признали лучшей синхронисткой мира по версии FINA , а Наташу в то же время – лучшей в России. Как так вышло?
С. Р.: Да, я тоже обратила внимание, как прикольно получилось. Смешная ситуация. Вижу в этом только плюс, значит, нас наконец-то стали различать.
Н. И.: Видимо, у всех разные предпочтения. У Давыдовой и Ермаковой так несколько раз было. Но нам не до того, на самом деле. Узнали, порадовались и продолжаем работать дальше. От этого ведь ничего не меняется, денег ведь за это не платят.

Кстати, по поводу денег. Ожидали, что заявление вашего тренера Татьяны Данченко об уменьшении призовых на чемпионате мира возымеет успех и вам вернут недостающие суммы?
Н. И.: Нет, цели привлечь внимание никто перед собой не ставил, это был просто крик души тренера. Мне как спортсменке очень болезненно слышать, как Татьяна Евгеньевна рыдает в трубку, говоря о том, как мало мы получили. Такие ситуации тяжело воспринимаются теми, кто понимает, каким трудом даются наши медали. Наверное, со стороны все оценивается иначе.
С. Р.: Да, сначала скандал раздулся, а потом уже мы с Наташей обратились к Виталию Леонтьевичу Мутко, обсудили с ним как финансовую, так и моральную сторону проблемы. Так, например, нас никто не встретил в аэропорту в Москве, когда мы прилетели из Казани с медалями. Такого никогда не было, очень обидно. А это показатель того, что ты никому не нужен. Не говоря уже о том, что любой девушке, да и вообще спортсмену, приятно хоть какое-то внимание. Впрочем, тот разговор с Мутко почти ничего не поменял. Кроме, наверное, президента федерации, который сам подал в отставку.

Предыдущим президентом Николаем Шутовым все были недовольны. Что изменилось с приходом Алексея Власенко?
Н. И.: Пока рано говорить о кардинальных изменениях, но надежда на них есть. Хотелось бы, чтобы нас слышали.
С. Р.: И навещали почаще. Предыдущего президента мало кто даже знал в лицо. Надеюсь, Алексей Викторович будет ближе к спортсменам, захочет участвовать в диалоге. С нашей стороны, мы готовы ему помогать, подсказывать.

Чтобы повысить интерес к синхронному плаванию, FINA выдумала мужские соревнования и даже микст. Как вы к этому относитесь?
С. Р.: Я против этих нововведений. У нас женский вид спорта, построенный на красоте, грации и пластике. А вот бокс, например, чисто мужской вид. Тем не менее с уважением отношусь к нашим спортсменам. Саша Мальцев, наверное, долго терпел неодобрительные взгляды из-за того, что занимается синхронным плаванием, но прошел через это и выиграл чемпионат мира.
Н. И.: А я не против. Мужчины привлекли дополнительное внимание. Мужское синхронное плавание имеет право на жизнь, другое дело, что все быстро произошло. И мало мужчин, которые способны выступать на мировом уровне. Есть, по сути, всего три пары. Да и правила надо менять, ведь они написаны под женские дуэты. В будущем, не исключено, вообще не останется женских пар, будут только смешанные.

Мальцев стал чемпионом мира вместе с Дариной Валитовой, а чемпионом Европы – уже с Михаэлой Каланчой. Почему он сменил партнершу?
С. Р.: Не ищите подвоха. Просто Дарине дали сосредоточиться на подготовке к Олимпиаде. С Михаэлой у Саши тоже прекрасно
получается.

На Олимпиаде вы выступите также и в группе, хотя не тренировались и не выступали в ней три года. Как происходит процесс встраивания вас в коллектив?
Н. И.: Мы заехали на базу «Озеро Круглое» и там тренировали группу. Перед Олимпиадой у нас одна из тренировок полностью
групповая.

Не было желания отказаться от группы из-за высокой нагрузки?
С. Р.: Нет, это ведь олимпийская медаль. Да и если лидеры команды не встают в группу, это довольно странно. У нас так не принято. Да, мы, конечно, не «верхние» девочки, которые выполняют сложные элементы, требующие длительных тренировок. У них специальная акробатическая подготовка.

На тренировках много проводите времени вне воды?
Н. И.: Достаточно. Есть и общефизическая подготовка, и классическая хореография – как в вашей фотосессии. Проходим так называемые сухие занятия – все, что делаем в воде, повторяем просто руками.
С. Р.: Например, отрабатываем градусы положения рук перед зеркалом, чтобы мышцы запоминали и в воде работали уже «на память». Слушаем музыку нашей программы, чтобы загрузить в головы ритм. Нас среди ночи подними – мы должны прохлопать ритм с точностью до секунды и сказать, на какой счет делается определенное движение.

Как ваши тренировки в начале года отличаются от тренировок перед Олимпиадой?
С. Р.: В феврале–марте мы больше работали над «физикой», а затем уже сделали упор на программы – ведь все должно было быть готово к майскому чемпионату Европы. К нему же тренировали соло, которого не будет на Олимпиаде, так что сейчас не тратим на это время. Но все равно очень заняты. В 08:00 – прыжок в бассейн, и до 12:30 у нас тренировка дуэта на воде, потом еще час в тренажерном зале. Затем обед и массаж, после чего вечерняя тренировка, где работаем с группой.

Получается, на Олимпиаде мы увидим те же программы, что и на чемпионате Европы?
Н. И.: Да, так специально делается, чтобы обкатать их в боевых условиях, посмотреть, как они понравятся публике и судьям. Правки вносить можно, но глобально программы те же.


Когда вы собираетесь отправиться в Бразилию?
Н. И.: Соревнования начинаются 15 августа, но мы полетим уже 30 июля. Сначала будем тренироваться и акклиматизироваться в городе Жуан-Песоа на севере страны. В Рио переедем за три–четыре дня до турнира, так что будет время на то, чтобы опробовать воду соревновательного бассейна.

Для вас имеет значение, какая именно вода в бассейне?
С. Р.: Да, конечно, точно так же, как для хоккеистов качество льда. Например, в бассейне, где мы тренируемся в начале сезона, она «тяжелая», плотная, в ней приходится прикладывать больше усилий для движений. На базе «Озеро Круглое» вода полегче. Также важна температура. Нам в холодной легче. Еще обращаем внимание на прозрачность и пузырики.

Планируете ли сходить куда-то в Рио?
Н. И.: Мы всегда выступаем в конце Олимпиады, так что на какие-то соревнования обычно не получается попасть, зато всегда идем на закрытие. До старта стараемся даже лишний раз с дивана не вставать, чтобы силы экономить. Все ступеньки обходим стороной. После того, как выступим, может, куда-то и успеем
выбраться.
С. Р.: Что до достопримечательностей, то увидим только олимпийскую деревню и бассейн. В Лондоне после соревнований кто-то пошел гулять по городу, а мы с Наташей лежали и просто отдыхали. Сил не имелось вообще, ни физических, ни моральных. Да и в Бразилии были уже раз десять.

Летаете через океан в бизнес-классе?
С. Р.: Если бы! В экономе. Но мы уже привыкли. Главное – получить место у прохода, чтобы можно было вытянуть ноги. И воду мы в полете стараемся не пить – опять-таки чтобы ноги не опухали.

Считается, что в синхронном плавании невозможно получить травму. Это так?
С. Р.: Если получаешь пяткой в нос – это считается за травму? У нас ведь ценится совместная работа – чем ближе друг к другу, тем лучше. Плюс все движения быстрые, резкие, так что случайно ударить партнершу вполне реально. А в группе акробатка может упасть кому-нибудь на голову.
Н. И.: Были инциденты на соревнованиях. Однажды одной девчонке сломали нос на первом движении, и никто ничего не заметил, программа прошла гладко. Зажим ее выручил, задержал кровь.
С. Р.: Как и в любом спорте, у нас страдают колени, плечи, спина. Ведь мы много тренируемся.

Вы часто рассказываете, как утомительно долго делать прически для выступлений. Не думали о том, что проще постричься коротко?
С. Р.: Лично я всегда жалею, когда остригаю длинные волосы, и сразу начинаю их вновь отращивать. Это беда каждой девушки. Я сейчас хочу покрасить кончики волос в розовый, но никак не решусь.
Н. И.: В Казани, кстати, у нас были визажисты, что существенно упростило процесс. После разминки ведь руки дрожат, а тебе нужно стрелки рисовать. С визажистом же все спокойно и хорошо.

Женская часть редакции просила задать вопрос о коже. Что вы делаете, чтобы она не портилась от длительного контакта с водой?
С. Р.: Никаких загадок нет. Да, кожа и волосы портятся от хлорки, но у меня вроде все в порядке. Но два раза в день мы мажемся кремом, иначе засохнешь так, что не уснешь.

Света, в своем Instagram вы выложили фото Майкла Джордана и поздравили его с днем рождения, отметив, что мечтаете пожать ему руку. Почему именно Майкл?
С. Р.: Да, нетипично для пловчихи. Мой старший брат занимался баскетболом и постоянно смотрел матчи NBA . Делая уроки, я также пристрастилась к просмотру. Мы сходили с ума по Джордану, гонялись за его кроссовками, когда они только вышли, весь дом был завешан плакатами. Когда стала постарше, прочитала его биографию и начала восхищаться им еще больше. Еще я пожала бы руку Михаэлю Шумахеру, дай бог ему здоровья.

Вам часто пишут в соцсетях?
С. Р.: Да. И, к сожалению, на них очень мало времени. Я пыталась вести Twitter, но забросила. Во «ВКонтакте» пишут много маленьких девочек, которые просят помощи и совета, но я же не могу раздавать виртуальные мастер-классы! С разными просьбами обращаются, конечно, часто просят материальной помощи. Во «ВКонтакте» я уже почти не захожу. Ленту друзей читаю в Facebook.

Олимпийская чемпионка в синхронном плавании Анжелика Тиманина еще во время своих выступлений была признана самой светской спортсменкой в России. Как вы относитесь к этому?
С. Р.: Если ты пиаришься и это никак не вредит спортивной карьере, то делай это сколько хочешь. Но если у тебя не получается совмещать, то надо выбирать: спорт или светская жизнь. Если ты себя позиционируешь как медийную личность, то будь ею.

Раньше вы вместе проводили отпуска. Сейчас не получается?
С. Р.: Да, случалось, но теперь у каждой своя личная жизнь, это абсолютно нормально. При этом мы все равно много времени проводим вместе.
Н. И.: Что касается отпуска, то теперь нам его диктует ребенок. У нас пляжный отдых, у Светки – более активный.
С. Р.: Да, мы пока разъезжаем по регатам. В основном в конце сезона. Там я отдыхаю скорее головой, так как на регатах приходится немало нагружаться физически. Раньше к воде относилась не очень хорошо – прямо тошнило, но теперь поняла, что и от нее можно получать удовольствие. Только мышцы болят – на яхте задействованы совсем не те, что в бассейне. Все тело после болит, но зато получаешь нестандартную нагрузку.

27-летняя пятикратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Светлана Ромашина возобновит карьеру после рождения ребенка. Титулованная спортсменка намерена выступить на чемпионате мира по водным видам спорта-2019 в Кваджау и поехать на свои четвертые Олимпийские игры в Токио в 2020 году.

Об этом «Известиям» рассказал президент федерации синхронного плавания России Алексей Власенко.

Ромашина вернется в большой спорт, - заверил Алексей Власенко. - К ЧМ-2019 в Кваджау она уже будет в команде. В какой дисциплине она выступит? Это вопрос лучше адресовать тренеру. Могу лишь сказать, что присутствие такой великой спортсменки поможет нашей команде на предстоящих крупных стартах.

На ЧМ-2017 в Будапеште Светлана Ромашина присутствовала в статусе тренера. По словам самой спортсменки, она отвечала за технические элементы программы и помогала нашим синхронисткам на разминке. Также в своих социальных сетях Светлана призналась, что она ждет ребенка.

В Будапеште я испытывала смешанные чувства, - поделилась с «Известиями» Светлана Ромашина. - Очень болела за нашу команду, но при этом самой очень хотелось в бассейн. Я обязательно вернусь в синхронное плавание, но сроки пока загадывать не хочу. Сейчас у меня несколько иные цели.

Светлана Ромашина выиграла две золотые медали Олимпийских игр и множество наград высшего достоинства чемпионатов мира и Европы в дуэте с 31-летней Натальей Ищенко. В отличие от Светланы Наталья в апреле 2017 года заявила о завершении карьеры. В мае спортсменка была назначена на должность заместителя председателя правительства Калининградской области. Светлана же решила продолжить свой путь в синхронном плавании, который начался 18 лет назад.

В детстве Светлана занималась бальными танцами и плаванием. Но к девяти годам решила полностью посвятить себя синхронному плаванию, а уже в 15 лет стала привлекаться в сборную России. Первый серьезный успех пришел к ней в 2005 году на чемпионате мира в Монреале. Там Светлана Ромашина взяла два золота - в группе и в комбинации.

После этого успеха в карьере спортсменки наступил тяжелый период. К 18 годам она стала набирать вес, что дало осложнения после полученных травм спины и плеча.

В олимпийском 2008 году я была на грани ухода из профессионального спорта, - вспоминает Светлана.

Остаться в сборной ее уговорила старший тренер российской команды Татьяна Данченко. На Олимпиаде-2008 в Пекине она выиграла золотую медаль в группе. В 2009–2012 годах выступала вместе с Натальей Ищенко - на Олимпиаде-2012 в Лондоне их дуэт выиграл золото. Также медаль высшей пробы она получила в группе, став таким образом трехкратной олимпийской чемпионкой. После Олимпиады-2012 Наталья Ищенко ушла в декретный отпуск, поэтому Светлана Ромашина в 2013–2014 годах работала в паре со Светланой Колесниченко. В этой паре спортсменка выиграла золото чемпионата мира и универсиады. С 2015-го опять стала работать в дуэте с Натальей Ищенко.

Воссоединение знаменитых спортсменок вновь принесло России два золота на Олимпиаде-2016 в Рио-де-Жанейро - в дуэте и группе. На церемонии закрытия Игр-2016 именно Светлана Ромашина и Наталья Ищенко были выбраны знаменосцами нашей сборной. В интервью «Известиям» Светлана , что это стало одним из самых запоминающихся моментов в ее карьере.

Подписывайтесь на наш канал «Известия СПОРТ» в

Российские синхронистки Наталья Ищенко и Светлана Ромашина стали первыми в соревновании дуэтов на Олимпийских играх в Рио. Девушки опередили сборную Китая, спортсменки получили за произвольную программу 98,5333 баллов и набрали в сумме 194,9910 очка. Одержав победу в этой дисциплине, дуэт пополнил свою копилку на еще одну олимпийскую золотую медаль.

Наталья и Светлана уже становились чемпионками на Играх в Пекине в 2008 году, и дважды в Лондоне в 2012. Пловчихам предстоит еще одно соревнование в Рио-де-Жанейро, поэтому они не расслабляются. «Мы настолько точно понимаем, что нам предстоит еще один старт, что ни в коем случае нельзя разбрасываться эмоциями», - заявила Ищенко.

Ее коллега Ромашина не смогла скрыть эмоций после того, как они обогнали противников в соревновании дуэтов.

«Мы безумно счастливы, безумно рады! Эти эмоции не передать словами! Хочется сказать огромное спасибо. Это не только наша медаль, а общая медаль с тренерами, болельщиками и со всей страной», - говорила журналистам Светлана Ромашина после того как объявили результаты их выступления.

Наталья и Светлана принимают поздравления от многочисленных поклонников. Люди пишут слова поддержки на страничках спортсменок в социальных сетях. «Вы умницы! Спасибо за такую красивую победу!», «Вы были самыми изящными, и программа смотрелась не просто как набор движений, а как представление, театр, шоу! До вашего уровня реально никто не дотягивает! Не представляю, как вам это удается! Мы гордимся вами! Так держать!», «Нет таких слов, чтобы выразить восхищение вашим творчеством», - такие приятные комментарии оставляли подписчики микроблогов чемпионок под фотографиями синхронисток с золотыми медалями.

Однако неисключено, что для Ищенко и Ромашиной эта Олимпиада станет последней. По словам Светланы, после 27-30 лет у синхронисток наступает «пенсия».

Новый этап после Игр в Лондоне

Жизнь Натальи Ищенко сильно изменилась после Олимпийских игр в 2012 году. После выступления в столице Великобритании синхронистка приняла решение полностью посвятить себя семье. В 2013 году у Натальи и ее супруга, чемпиона по прыжкам в воду Сергея Аникина родился сын. Большинство спортивных экспертов полагали, что после этого синхронистка не сможет вернуться в большой спорт и показывать отличные результаты.

«Не нужно делать подвиг из того, что я вернулась в бассейн - я не единственная женщина, которая продолжила работать после родов. Твердо уверена, что все в жизни можно совмещать - было бы желание. Кроме того, семья и ребенок - это не помеха карьере, а скорее наоборот: всего проще добиваться, когда есть плечо. У меня есть любимый муж, который меня поддерживает, есть ребенок, ради которого хочется достигать все новых высот», - заявила Ищенко после возвращения в бассейн.

Наталья счастлива в браке с Сергеем несколько лет. В их семье нет чувства зависти или духа соперничества. Несколько лет назад Аникин завершил карьеру прыгуна и занялся бизнесом: вместе с женой открыл школу по подготовке будущих чемпионов «СТАРТ!». Когда супругам удается найти несколько свободных дней, они отправляются все вместе в путешествие.«Когда приезжаешь на отдых с семьей, те же места воспринимаются совсем по-другому», - отмечала Наталья, которая объездила много стран, выступая на соревнованиях.

Мечты Ромашиной о семье

Вторая участница дуэта синхронисток, 26-летняя Светлана подумывает о том, чтобы завершить карьеру после игр в Рио-де Жанейро. Она объясняет эти планы тем, что ее здоровье подорвано, и выступать с каждым разом становится труднее. Однако полностью прощаться с водными видами спорта Ромашина не собирается. В последнее время девушка интересуется фрегатами и учится ходить под парусом. Этим увлечением девушку «заразил» ее супруг Николай Захаров, который не первый год управляет яхтами.

К слову, Светлана и ее избранник подумывают о том, чтобы родить ребенка. Вероятно, после игр в Рио Ромашина примет решение уйти в декрет.

«Детей еще нет, но точно знаю, что сын пойдет в хоккей. Еще он будет заниматься плаванием. В хоккее и в плавании задействованы разные группы мышц, а мне хочется, чтобы ребенок был обще развит. А с девочкой сложнее... Может, отдам ее на музыку. Но знаю точно, если она пойдет на синхронное плавание, то она ни в коем случае не будет тренироваться у меня. Потому что я буду мама-террорист. Загонять до тяжелого состояния я ее не смогу, а порой в профессиональном спорте это необходимо», - рассказывала Светлана о том, кем она видит своих наследников.

Светлана Ромашина – молодая российская спортсменка, которая, несмотря на возраст, уже является одной из самых титулованных синхронисток в истории национальной сборной России. Она 18 раз завоевывала золотые медали чемпионатов Мира, 10 раз – Европы и пять раз поднималась на верхнюю ступеньку пьедестала почета на Олимпийских играх.

Светлана родилась в Москве, хотя ее родители являются выходцами из Астрахани. Когда девочке было 5 лет, мама повела ее бассейн-«лягушатник», чтобы дочь научилась держаться на воде. Основам плавания Ромашина научилась довольно быстро и первый тренер будущей звезды, Ольга Герасимова, сказала, что таким данным нельзя пропадать даром.

Педагог предложила матери Светы перевести ее или в группу академического плавания, или к девочкам – в синхронное плавание. Посовещавшись, родители записали Ромашину в более женственный вид спорта. Через некоторое время девочка дополнительно увлеклась бальными танцами. Туда она отправилась по примеру старшего брата, который уже показывал определенные успехи на паркете. График ребенка был невероятно насыщенным: до обеда школа, быстрый перекус, бассейн и студия танцев. А вечером еще нужно готовить уроки на завтра.

В 10 лет у Светланы Ромашиной был обнаружен гастрит. Много недель она провела на больничной койке, после чего распрощалась с бальными танцами и сосредоточилась на синхронном плавании. Нужно отметить, что вплоть до старших классов девочка умудрялась посещать общеобразовательную школу, а не специализированную спортивную, как многие ребята, решившие делать карьеру, связанную с физическими нагрузками.

Но в 15 лет Света уже попала в национальную сборную и по несколько месяцев находилась на сборах. Кстати, она является самым молодым членом сборной России, и ее возрастной рекорд до сих пор не побит. Тогда же ей пришлось перевестись на домашнее обучение, и последние два класса Ромашина оканчивала удаленно, отсылая выполненные задания по электронной почте.

Причем училась она неплохо, и по результатам экзаменов была зачислена в Московский государственный университет экономики, статистики и информатики. Дело в том, что девушка специально хотела получить непрофильное спортивное образование. Позднее она все же поступила на второе высшее, на факультет спортивного менеджмента в Московский государственный университет.

Синхронное плавание

За свою спортивную карьеру Светлана Ромашина покорила множество вершин, к которым стремится каждый профессиональный спортсмен. Она начала завоевывать главные награды с первой же дисциплины на чемпионате мира в Монреале, когда девушке было всего 16 лет. Затем она прославилась благодаря Олимпиаде в Пекине, но особый размах принес Ромашиной дуэт с партнершей по сборной .

Девушки настолько великолепно провели свои выступления в Лондоне, что получили олимпийское «золото» дважды. Кстати, единственными среди всех спортсменок. Позднее Ромашина выступала в парном виде синхронного плавания вместе со Светланой Колесниченко. Но на Летней Олимпиаде 2016 года в бразильском Рио-де-Жанейро она вновь объединилась с предыдущей коллегой.

Для всех любителей спорта из России Ромашина, Ищенко и молодая синхронистка являлись главными надеждами в водных видах спорта. И девушки все ожидания оправдали. Светлана Ромашина и Наталья Ищенко не оставили ни единого шанса соперницам в дуэтных соревнованиях, а через пару дней в составе групп Ромашина стала пятикратной олимпийской чемпионкой.

Личная жизнь

Светлана Ромашина довольно долгое время состояла в романтических отношениях с молодым человеком, которого зовут Николай Захаров. Он не является профессиональным спортсменом, хотя иногда играет в хоккей на любительском уровне. Кстати, благодаря ему девушка тоже увлеклась «игрой для настоящих мужчин» и старается не пропускать интересных матчей на ледовой площадке.

В 2015 году молодые люди решили оформить свои отношения официально. В середине декабря они сыграли красивую свадьбу и стали мужем и женой.

Мало кто из поклонников Светланы Ромашиной знает, что она невероятная сладкоежка, особенно не может представить себе хорошего дня без шоколадки, которую называет «гормоном радости». Впрочем, тренировки спортсменки настолько серьезные, что все лишние калории расходуются.

Но даже главное хобби связано именно с водной стихией. Последнее время Ромашина всерьез заинтересовалась парусным спортом и уже несколько раз принимала участие в регатах, хотя пока пришлось обходиться без призовых мест. Но яхты, паруса и штурвал так привлекают спортсменку, что она раздумывает над тем, чтобы переключиться на этот вид спорта, когда карьера в синхронном плавании подойдет к концу.

Ромашина Светлана по праву считается одной из лучших в мире синхронисток. Спортсменка является многократной чемпионкой мировых и континентальных первенств.

Биография

Светлана Алексеевна Ромашина появилась на свет в Москве в 1989 году. В пятилетнем возрасте будущая "золотая рыбка" России впервые пришла с мамой в бассейн. На тот момент девочка уже занималась в танцевальной студии, но именно в воде полностью раскрыла свой потенциал Светлана Ромашина.

Плавание давалось ей очень легко, поэтому тренеры посоветовали маме отдать дочку в секцию синхронисток. Так, в 9 лет Ромашина начала серьезно заниматься спортом под руководством Татьяны Данченко.

Будущая олимпийская чемпионка сумела совмещать тренировки по синхронному плаванию, бальные танцы и учебу в школе. После того как на фоне постоянных диет у девочки появился гастрит, в ее распорядке дня остался только спорт.

Упорные, а временами и изнурительные тренировки дали свои плоды - в возрасте 15 лет Ромашина Светлана стала самой младшей в национальной сборной России по синхронному плаванию.

Но даже самые плотные графики тренировок не помешали юной спортсменке получить образование. После школы она окончила МГУЭСИ, а потом в качестве второго высшего образования выбрала факультет спортивного менеджмента при МГУ.

"Золотая" спортивная карьера

Начало профессиональной спортивной карьеры у Ромашиной получилось просто ошеломляющим. Уже на первом для себя чемпионате мира 16-летняя Светлана делает "золотой" дубль, побеждая в групповых упражнениях и в комбинации. Спустя год она повторяет свое достижение на континентальном первенстве в Будапеште.

Всемирная слава временами была очень тяжелой ношей для молодой спортсменки, ведь из-за плотного режима тренировок она практически не виделась с родителями. Накануне Олимпиады в Пекине Ромашина Светлана хотела уйти со спорта, и только ее тренеру Данченко удалось отговорить молодую синхронистку от этого поступка. Как оказалось, не зря.

За свою спортивную карьеру Ромашина восемнадцать раз выигрывала чемпионаты мира, причем делала это как в сольной дисциплине, так и в парных и групповых выступлениях. Также Светлана является десятикратной победительницей континентального первенства. На Универсиаде в Казани в 2013 году ее коллекция золотых медалей пополнилась еще двумя экземплярами.

В 2013 году синхронистка становится лучшей спортсменкой года по версии Федерации спортивных журналистов, ей вручена награда "Серебряная лань".

Одной из причин успешной карьеры Ромашиной является ее умение долгое время находиться под водой. Светлана может задерживать дыхание почти на 5 минут, что для очень хорошо.

Олимпийский блеск медалей

Ромашина Светлана в 2008 году впервые выступила на Олимпиаде в Пекине. Она принимала участие в групповых соревнованиях в составе российской сборной, которая сумела блистательно выступить и завоевать золотые награды.

Начиная с 2009 года, Ромашина выступала в дуэте с другой известной синхронисткой - Натальей Ищенко. Вместе они победили в Лондонской Олимпиаде. Но на этом "золотой" медальный дождь не закончился для Светланы. Выступая в группе, она стала двукратной победительницей Игр.

В 2015 году Ромашина Светлана пропустила домашний чемпионат мира из-за травмы. Стоял вопрос об окончании спортивной карьеры. Но после недолгих раздумий лидер сборной России по синхронному плаванию решила выступать на играх в Рио-де-Жанейро.

Вместе с Ищенко под звуки "Цыганочки" русалки в очередной раз показали свое превосходство над соперницами. А спустя несколько дней сборная России победила в группе, опередив сильные команды Японии, Китая и Украины. Таким образом, Светлана Ромашина стала пятикратной олимпийской чемпионкой.

Личная жизнь

Даже на отдыхе Ромашина Светлана не может жить без воды. Для нее любимым хобби является причем синхронистка уже успела принять участие в нескольких регатах.

Уже несколько лет Светлана живет в гражданском браке с Николаем Захаровым. В будущем "золотая рыбка" России планирует официально узаконить свои отношения и стать мамой.